2008年12月20日

いっしょにやってみよう〜ニュージャックスイング〜


ニュージャックスイング

のれんしゅうをしましょう。

ひらめききをつけるところ

リズムをとるときは
『ONE and TWO(わんえんどつぅー)』のリズムで。
「and」をかならずいれてね。

手(うで)は、「開(ひら)いて⇒閉(と)じて⇒手をグーに
にぎってうでをまえに出して⇒うでをしまって」を
くりかえします。

うでを前にだすときは、おもいっきりパンチをするように!
パンチをするために、うでを小さくとじて力をためておき
思いっきり前にパンチしましょう。

大きくうごいてね!








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